【番外編】健康診断に行ってきました！…次世代出張整体師のお話し
こんばんは！
次世代出張整体師のとみCHANです。
本日は1日仕事を休みにして夫婦で健康診断（市の特定健康診断）に行ってきました。
毎年行っているのですが、いつも年末ギリギリになってしまいます。しかし毎年その結果は特に問題なし！というものでした。
今日の詳しい結果は1ヶ月後位に郵送されて来ますが、診察の先生に「あれっ、去年より体重が3キロも増えてますよ！」「来年はもう少し減らして来なさいね！」と言われてしまいました。
確かに、この1年の生活習慣を見てみると、ジムには行っているものの2年前に比べてその頻度が、週3から週1に変わりました。
夜も遅い時間に食事と飲酒、最後には甘い物を食べてすぐ寝る、という生活が定着していました。
これを機会に少し今までの生活習慣を見直していかなければ、と認識させられた日でした。
金町で産後の骨盤矯正③…次世代出張整体師のお話し
こんにちは！
次世代出張整体師のとみCHANです。
本日は金町にお住まいのE.Y.様、産後は今日で4回目となります。
（前回の記事↓）
https://tomichan0805.hatenablog.com/entry/2019/10/31/170834
今日は、もうすぐ4ヶ月になるこうきくんが玄関のベビーカーで寝ていました。お姉ちゃんを保育園に連れて行く間に寝てしまったようで、このまま施術をスタートしました。
しかし15分くらいすると目が覚めて泣き出しました。ママが「お腹すいたかな？」ということで、まずは授乳タイム。
その後、トランポリンの上に寝かされたこうきくん、指をくわえながらおとなしくしていました。
しかし20分くらいするとぐずり始め、泣き出したのですが、しばらくするとまたおとなしくなり、またぐずるの繰り返しをしながら、いつのまにか寝てしまい、最後まで起きませんでした。
ちょうど施術が終わったタイミングで目覚めました！
E.Y.さんの症状はいつもの腰あたりの痛みと全身疲労。それも施術後はだいぶスッキリしました。施術前に指2本分、前回から戻ってしまっていましたが、施術後はその2本分が戻ったところからさらに2本分締まりました！
（産後最初の施術前と今回施術後の比較↓）
E.Y.さん、年始にご実家（栃木県）に帰るそうです。美味しいものを食べ過ぎて太らないよう気をつけてくださいね！
どうしても帰省すると太って帰ってくるママさんが多いので…❗️
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【番外編】ピアノ発表会…次世代出張整体師のお話し
こんばんは！
次世代出張整体師のとみCHANです。
本日は妻がやっているピアノ教室の発表会でした。
今回で23回目となる発表会、朝から晩までスタッフとして働き、今クタクタで帰ってきたところです。
なので、今日は出張整体のお話しはありません。
申し訳ありません。
また明日、よろしくお願いします🤲
川口で産後の骨盤矯正②…次世代出張整体師のお話し
こんばんは！
次世代出張整体師のとみCHANです。
本日はたまたま昨日と同じ川口にお住まいのA.S.様、逆子改善施術で直り、2ヶ月前に自然分娩でご出産されたママさんです。今日は産後2回目の骨盤矯正施術でお伺いさせていただきました。
（前回の記事↓）
https://tomichan0805.hatenablog.com/entry/2019/12/01/204553
前回はお母さんが子供2人を見てくれていたのですが、今日は都合が悪くなって来れないんです、とのことで、2歳5ヶ月のぜんくんと2ヶ月のすみれちゃんのご機嫌を伺いながらの施術となりました。
まずはいきなり大泣きしていたすみれちゃんの授乳からスタート！その後バウンサーの上でしばらく大人しかったのですが、だんだん機嫌が悪くなり、私とA.S.さんが交代でバウンサーを揺らしながらの施術となりました。
しばらくしてやっと寝てくれたと思ったら、お兄ちゃんがiPadをバタンと落としてその音で大泣きしてしまうすみれちゃん。
いやいや、今日は参りました！
そんな中で何とか施術を終了させましたが、やはり誰かに見ていてもらわないとちょっと厳しいかなぁー、ここの家の場合は、と感じました。
施術前の計測でだいぶ戻ってしまっていた骨盤ですが、施術後は前回より指0.5本分締まってくれたのは良かったです。
（前回施術前と今回施術後の比較↓）
次回、1月はお母さんが来てくれる日に予約を入れていただきました！
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川口市で産後の骨盤矯正…次世代出張整体師のお話し
こんばんは！
次世代出張整体師のとみCHANです。
本日は川口市にお住まいのS.M.様宅にお伺いさせていただきました。このブログ3回目の登場です。
（前回の記事↓）
https://tomichan0805.hatenablog.com/entry/2019/07/17/215900
最初は逆子改善施術で4回お伺いしたのですが、結局直らず8月に帝王切開でご出産。そのあと10月に産後の骨盤矯正で1回お伺いしてました。
今日は産後2回目の骨盤矯正施術となります。「まだ下腹部ポッコリが凹まないですよ！」とお腹を見せてくれました。
確かに下腹部が少しポッコリ出てます。
明後日で産後4ヶ月になりますが、この「下腹部ポッコリ」はなかなか凹まないですよね！長いと半年、1年かかるママさんもいます。
原因は、大きくなった子宮がなかなか元の大きさに戻らないことと、骨盤が拡がったままで内蔵・子宮が下がった位置にありそれがポッコリしてしまうことです。
S.M.さんにもそれを説明して、まずは骨盤矯正でしっかり骨盤を締めていくことをお勧めしました。腰回しもお教えし、ベルトをしてしっかりやってもらうことで合意！
施術後はベルトが指2本分締まり、「スッキリしましたー！」と喜んでいただけました。
（前回施術前と今回施術後の比較↓）
今まで子供はあまり好きではなかったと言うS.M.さん、いざ自分の子供が出来たら可愛くて仕方ないです！と言っていました。
わかります分かります、そうですよねー！みんなそうですよー！
でも可愛いかわいいだけでは子供は育てられませんので、しっかり自分の身体もメンテナンスしてくださいね❗️
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白金高輪で産後の骨盤矯正④…次世代出張整体師のお話し
こんばんは！
次世代出張整体師のとみCHANです。
本日は白金高輪にお住まいのM.N.様、このブログ4回目の登場です。
（前回の記事↓）
https://tomichan0805.hatenablog.com/entry/2019/08/30/175319
M.N.さん、来年1月からいよいよ仕事復帰ということで、一応今回で骨盤矯正の施術は終了となります。
最初はいつもダッコしていないと泣いてぐずってしまっていたみつきちゃん（9ヶ月）も、今ではママの横で1人遊びが出来るようになりました。
今日は途中、オムツ替えで1回中断しましたが、それ以外はニコニコしながら遊んでいてくれました。
ママも「本当に成長しました！」とちょっと感慨深く語っていました。
そんな毎日の生活でM.N.さん、身体はだいぶ疲れていましたねー。腰が1番辛そうでした。
でも、みつきちゃんが1人で遊んでいてくれたので、ママもだいぶリラックスして施術を受けていただけました。
ベルトも施術前、少し戻ってしまっていたのですが、施術後はしっかり戻りました。前回施術後と同じところまで戻ったので、多分ここがM.N.さんの限界だと思われます。
（初回施術前と今回施術後の比較↓）
最初はやっとくっつくところだったベルトが今では10センチ以上先までいってます。
あとはこれをいかにキープしていくかです。骨盤矯正後もメンテナンスのために2ヶ月に1回でもいいので、施術を受けていただけると理想です、とお伝えしたら、来年もお願いします！と言っていただけました。
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成城学園前で産後の骨盤矯正③…次世代出張整体師のお話し
こんにちは！
次世代出張整体師のとみCHANです。
本日は成城学園前にお住まいのE.S.様、3回目の施術となります。前回から9日目のご訪問です。
（前回の記事↓）
https://tomichan0805.hatenablog.com/entry/2019/12/09/180317
宮崎から来てくれていたお母さんが5日前に帰ってしまい、子供たちの世話から家事まで全てやらなければならなくなって、お母さんのありがたみをつくづく感じているそうです。
でも今日は、ママ友2人が来てくれて赤ちゃんと幼稚園が昨日で終わってしまった5歳のひびきくんを見てくれていました。
（うたくんとひびきくん、男の子です↓）
出産直後からあった尾骨あたりの痛みはほとんど感じなくなったが、首肩から背中、腰にかけてつらくなってきたとのこと。
1番の痛みが和らいでくるとその次につらいところが気になってくるものです。
トコちゃんベルトは寝るとき以外毎日着けているそうで、施術前の計測でも骨盤のサイズは前回から全然戻っていませんでした。
施術中、お母さんが帰ってからの疲れが出たのか、半分はすやすやと寝てしまっていたE.S.さん、施術後はベルトが指2本分締まり、「あー、全身スッキリ、楽になりましたーー！」と喜んでいただけました。
次回は12/27と1/8にご予約をいただきました。
それまで身体を壊さないよう、頑張ってくださいね❗️
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